About me

 

Hey, ich bin Lisa und als ursprüngliches Nordlicht oft am Meer zu finden. Schon als Kind war ich viel in der Natur, ständig in Bewegung und musste alles erforschen und erkunden. Daran hat sich auch bis heute nicht viel geändert. Ich liebe es, Neues zu lernen und bin immer auf der Suche nach Herausforderungen - ein Grund, warum ich Sprachen und Sportwissenschaften studiert habe. Ich liebe es zu reisen, mich inspirieren zu lassen und dabei aktiv zu sein, denn Bewegung und Sport gehören einfach zu meinem Leben dazu. Deshalb verbinde ich beides unheimlich gerne. 

So habe ich meine Leidenschaft zum Beruf gemacht, Menschen zu bewegen, sich körperlich und mental mit sich selbst auseinanderzusetzen, um den eigenen FLOW OF LIFE zu finden, denn letztlich hat es jeder selbst in der Hand. Manchmal braucht es nur einen Impuls oder einen Anstupser – der auch mal ein wenig kräftiger sein kann. Das kann ich aus eigener Erfahrung bestätigen. 

 GO WITH THE FLOW 

Foto credits: 

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Go with the teamflow


 

  •  Sportwissenschaftlerin 
  •  Personal Trainer
  •  Yoga Lehrerin (Inside Yoga) 
  •  Groupfitness Trainer diverser Formate 
  •  Food Coach und Mental Coach 
  •  Fachtrainer Medizinische Prävention A Lizenz 
  •  TMX® Trigger Master Coach 
  •  Eventexpertin bei Robinson Club
  •  Ausbilderin und Referentin BLSV 
  •  freie Autorin
  •  Fitnessmodel 


Meine Projekte 

mind:co 

Corporate Health Management



Wir kümmern uns um die mentale Gesundheit in Ihrem Unternehmen.

www.mindco.org

Buchprojekt 

Yoga
Finde deinen Stil -
Entdecke die Praxisvielfalt


Praxissammelband mit Kollegen über die Vielfalt von Yoga mit praktischen Einblicken in unterschiedliche Stile.

Erscheinungsdatum:
19.06.2023

https://www.dersportverlag.de/yoga_-_finde_deinen_stil_-11-137848/

Foodpunk

Individualisierte Ernährung nach Plan

Wissenschaftsbasiert und zielorientiert mit professioneller Betreuung vom Team

www.foodpunk.com

No coffee

Schritt für Schritt weniger Koffein

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